ALEXANDRA ARNÓBIO
O meu nome é Alexandra Arnobio, licenciada em Ciências Históricas e uma apaixonada pelo mundo dos objetos Tive vários projectos ao longo dos anos ligados ao universo da segunda mão
Em 2018 fundei o projeto Alexandra Arnobio Upcycling Projects que cruza dois mundos: o ambiente e social. Neste momento tenho várias parcerias onde trabalho, o conceito de Upcycling como terapia, como é o caso do Upcycling Inclusivo, realizado no Hospital Magalhães Lemos. Onde a recuperação dos utentes imputáveis é o principal objectivo. Este projeto é apoiado pela Fundação Manuel António da Mota e a ATNP. Funciona desde 2019. O ano passado, em parceria com a @ADDIM ganhamos o primeiro prémio, de um concurso que a Fundação Manuel António da Mota promove todos os anos. A ADDIM é uma associação do Porto que apoia vítimas de violência doméstica e os seus filhos.
O projeto Decoração, dá um lar, quando as mulheres recebem uma casa do município. A minha função é decorar o ambiente, transformando o espaço acolhedor e harmonioso. Além disso, tenho muito projetos na gaveta.
Dou palestras, formações, restauro, mobiliário e gosto de criar pontes com a perspectiva de ajudar o próximo.
Esqueci-me de referir que estou cheia de vontade de fazer coisas novas.
Cristiana Santos
Sou mãe de dois rapazes maravilhosos e vivo com eles e o meu marido na Praia da Torreira, um lugar especial entre o mar e a ria de Aveiro.
Trabalho atualmente no Município de Estarreja, onde fui dirigente da Divisão de Desporto por mais de 20 anos e coordenei 39 pessoas em diferentes equipas de trabalho.
A frustração crescente com os desafios da função pública e a constante dificuldade em influenciar suficientemente o contexto (que não controlo) despertou em mim a vontade de fazer mais – mas em outros contextos mais férteis, onde seja possível gerar maior valor.
A minha paixão pelo desenvolvimento pessoal começou a crescer desta necessidade e a de encontrar equilíbrio em todas as áreas da minha vida.
Continuo a investir na minha aprendizagem, seguindo mentores de referência e participando em comunidades de desenvolvimento, onde partilhamos experiências e crescemos juntos. Faço vários cursos, e adoro aprofundar conhecimentos para depois aplicá-los na prática.
A minha formação académica de base foi em Educação Física e Desporto, complementada com uma pós-graduação em Gestão Desportiva e um Mestrado em Ciências do Desporto.
Nos últimos 6 anos, realizei diversos cursos académicos, uma formação em Coaching de Alta Performance e Treino Mental, um curso de Psicologia do Desporto (com trabalho científico em conclusão) e estou a finalizar uma Pós-Graduação em neurociências e Treino Mental.
Como Coach e Professora, implemento programas para jovens adolescentes (estudantes e/ou atletas) e mulheres líderes e empreendedoras. Sou mentora do Programa de Liderança e Inovação no Instituto Nacional de Administração Pública (INA) e formadora na Bolsa Nacional de Formadores. Além disso, ministro formações pontuais em contexto empresarial.
Toda esta formação, que me permite desenvolver diversos programas, elevou a minha vida e o meu impacto na vida dos outros a novos patamares, proporcionando uma realização pessoal e profissional que desejo continuar a expandir e partilhar.
Alexandra Nogal
BIO
André Gandra
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